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[饮食健康] 姑娘果

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发表于 2022-8-7 16:35:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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        姑娘果我们又叫做锦灯笼,属于茄科的植物,也有的地方称作红姑娘果或者锦灯,姑娘果不但可以用来食用,还具备了药用的价值,姑娘果属于野生的果,在全国各地的山区和半山区都存在着。

  姑娘果外表非常漂亮,就像一个姑娘穿这裙子一样,所以大家给它起名叫做姑娘果。 姑娘果的营养价值非常高,属于草本水果。姑娘果吃起来味道醇香,给人一种质朴的口感。姑娘果中的果酱含有大量的维生素c可以治疗贫血,并且姑娘果还有清热解毒,止咳化痰的功效。但是姑娘果其性苦寒,所以体虚的以及孕妇禁用。姑娘果里面有人体所需的多种维生素,特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高,并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素,姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用,能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。



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沙发
 楼主| 发表于 2022-8-9 08:40:25 | 只看该作者
顶一顶
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板凳
发表于 2022-10-20 20:03:12 来自手机 | 只看该作者
吃吧,但是不要吃得太多
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地板
发表于 2022-11-16 21:37:13 来自手机 | 只看该作者
人间烟火气,最抚凡人心。
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5#
发表于 2023-9-19 00:40:54 来自手机 | 只看该作者
色如玉版猫头笋,味抵驼峰牛尾猩
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6#
发表于 2024-1-15 09:03:51 来自手机 | 只看该作者
从来没见过
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7#
发表于 2024-2-11 10:23:45 来自手机 | 只看该作者
告诉我你吃什么,我就能知道你是什么样的人。把眼睛留给风光,把体重留给美食。吃到好吃的东西,当然开心,将它赠于友人,将再获一重开心。
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