【戒撸日记】我要成为更优秀的人!

黄光星海 · 发表于 2022-11-3 00:22:32

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就是疤瘌 · 发表于 2022-11-26 13:33:23

黄光星海 · 发表于 2022-11-13 00:51:21

黄光星海 · 发表于 2022-11-12 01:24:19

黄光星海 · 发表于 2022-11-11 00:41:07


	昨天体测3000，其实之前戒撸就是为了这事，最后17分钟过了。 nop的作用还是很有效果的，跑了2000米左右才感觉特别累，如果不节欲的话早晕过去了吧（不敢想象）然后戒撸还会继续，虽然我偶尔也会看涩涩，但都只是“偶尔擦枪”而已，不“走火”。这样我的腰子就保住了吧... 之前我平均两天开一次炮，除去高考禁欲一个月，持续几年了，所以我的精神状态经常疲惫，长得不算丑但就是没精神。所以各位兄弟姐妹还是要注意身体啊！看涩涩可以，但还是得节省子弹。万一以后跟你男人一起时，子弹不够用了怎么办

黄光星海 · 发表于 2022-11-11 00:31:14

1001001000 · 发表于 2022-11-10 17:08:19

aszx584 · 发表于 2022-11-10 14:35:43

你的世界纪录 · 发表于 2022-11-10 12:41:04

拉克萨斯 · 发表于 2022-11-10 00:29:34


	额，其实一直不打手冲的话会降低米青液活性，一般一个礼拜一次差不多

qq_流星_KsD · 发表于 2022-11-9 23:57:00

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