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标题: 男人就要对自己好一点（栗子焖羊肉） [打印本页]

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作者: 94shuai    时间: 2020-10-16 21:33
标题: 男人就要对自己好一点（栗子焖羊肉）
粟子性味甘温，有补肾，健脾、养胃、强筋、活血、止血、消肿等功效。而羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，男士适合经常食用 。
主料：羊肉400g 栗子 200g
辅料：油适量，盐适量，腐乳汁适量，酱油适量，山楂适量，香菜适量，八角适量 看个人口味清淡

1栗子煮熟后去壳。

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